Brittle Skin – Unser Pflegeritual für die feuchtigkeitsarme Haut
Brittle Skin – die feuchtigkeitsarme Haut. Du hast das Gefühl deiner Haut mangelt es an Feuchtigkeit und du möchtest mehr über den Hauttyp in Erfahrung bringen? In diesem Blogbeitrag wollen wir dir die Eigenschaften der feuchtigkeitsarmen Haut einmal genauer vorstellen. Zudem sollst du unser Pflegeritual „Brittle Skin“ kennenlernen. Dadurch kannst du Reinigung und Pflege deiner Haut verbinden und als Routine in deinen Alltag einbauen.
- Feuchtigkeitsarme Haut
- Gesunde Haut
- Dos und Don’ts für die Haut
- Unser Pflegeritual
Feuchtigkeitsarme Haut
Das Porenbild der feuchtigkeitsarmen Haut ist sehr fein. Wir können die Poren daher kaum erkennen. Die Haut kann stumpf aussehen und manchmal wirken verschiedene Hautstellen rau und schuppig. Zudem sieht die Haut sehr dünn aus und es sind schon sehr früh Fältchen erkennbar. Pickel sind diesem Hauttyp hingegen ein Fremdwort. Bedingt durch die feuchtigkeitsarme Haut können Rötungen und ein Brennen auf der Haut entstehen (feine Haarrisse). Pflegecremes mit rückfettender Wirkung bringen die Hautbarriere wieder in Balance.
Hinweis:
Eine genaue Diagnose kann nur von einem Arzt/Ärztin gestellt werden. Wende dich daher bei Unsicherheiten oder Problemen an deine/n Dermatologen/Dermatologin oder Hausarzt/Hausärztin.
Tipps
- 30-50ml Flüssigkeit pro Kilogramm Körpergewicht zu sich nehmen (z.B. Wasser oder Tee)
- Sonne nur in Maßen genießen, Sonnenschutzmittel nicht vergessen
- im Winter Kälteschutzcreme (Vitamin-A Creme) anwenden
Gesunde Haut
Unsere Haut schützt uns nicht nur vor äußeren Einflüssen, sondern ist auch gleichzeitig unser größtes Organ. Sie sorgt dabei für einen geregelten Wärmeaustausch und für den Transpirationsprozess.
Unsere Haut ist in drei Schichten aufgebaut. Die oberste Schicht, die sogenannte Epidermis besteht zu 90% aus einer Hornschicht und erneuert sich regelmäßig. Die Lederhaut (Dermis) bildet die zweite Schicht, die durch ihre Bindegewebsfasern für eine elastische Haut sorgt. Sie ist besonders vom natürlichen Alterungsprozess der Haut betroffen. Die Unterhaut (Subcutis) dient uns als Kälteschutz und Energiespeicher und besteht aus lockerem Binde- und Fettgewebe.
Do's und Don'ts für die Haut
Do's
- Sonnenschutz
- ausreichend trinken (min. 1,5L/Tag)
- gesunde, ausgewogene Ernährung
- Entspannung (z.B. Yoga, Spaziergänge)
- sportliche Betätigung
Don'ts
- UV-Strahlung (in hohem Maße)
- Rauchen
- Stress
- ungesunde Ernährung
- langes, heißes Duschen
Unser Pflegeritual
- Reinige deine Haut sanft mit unserer Cleansing Lotion oder unserem Cleansing Foam
- Kläre deine Haut mit unserem Toner
- Stärke deine Haut mit unserem Super Gel
- Pflege deine Haut mit unserer Triumph Creme oder unserer Skin Concept Creme
Spezialpflege (als zusätzliche Pflege)
- Verwende zum Peelen deiner Haut unser Enzym Peeling oder unsere Kerateen Scrub (mechanisches Peeling)
- Versorge deine Augenpartie mit unserer Rich Eye Care und unserem Smooth Eye Gel
- Trage als Maske unsere Beauty, Aquaporin oder Sparkling Gel Maske auf
- Pflege deine Lippen mit unserem Lip Balm (schützt zusätzlich sonnenempfindliche Lippen) oder trage ihn als Nachtmaske auf
- Verwende als zusätzlichen Feuchtigkeitsboost unsere Hyaluron Ampulle oder unser Serum E
